ಪಾರಂಪರಿಕ ಯೋಗದ ಶಾಶ್ವತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅದರ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾತ್ರೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸಿ.

ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸುಗಳು

• ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಆಧಾರಗಳು
  ಮೂಲ ಅಸನಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅಲೈನ್‌ಮೆಂಟ್ ಪರಿಚಯ.
  ಐಯಂಗಾರ್ ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸವರಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ.

• ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟ
  ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಅಸನಗಳು, ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಣಿಗಳು
  ಅನುಭವಿಗಳಿಗಾಗಿ.

• ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಗ
  ಹಿಂಭಾಗ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೆಷನ್ಗಳು.
  ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮುಖತೆಗೆ ಕೇಂದ್ರಿತ.

• ಪುನರುತ್ಥಾನ ಯೋಗ
  ಮೃದುವಾದ, ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಅಸನಗಳು
  ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗೆ.

• ಲೈವ್ ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ತರಗತಿಗಳು
  ಪ್ರಮಾಣಿತ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

• ಅನ್-ಡಿಮಾಂಡ್ ವಿಡಿಯೋ ಗ್ರಂಥಾಲಯ
  ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾದ ತರಗತಿಗಳು, ಎಲ್ಲಾಗೂ ಹಾಗೂ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಲಭ್ಯ.

• ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು
  ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಯೋಗ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಂತೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸೆಷನ್ಗಳು.

• ಶಿಕ್ಷಕ ತರಬೇತಿ
  ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.

ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸುಗಳು

• ಸ್ಟುಡಿಯೋ ತರಗತಿಗಳು
  ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವ ಮಟ್ಟಗಳಿಗಾಗಿ ನೇರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಸೆಷನ್ಗಳು.
  ನಿಗದಿತ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಜಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

• ವಾರಾಂತ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು
  ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕಿರು ಅವಧಿಯ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್ಗಳು.
  ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ.

• ಯೋಗ ಶಿಬಿರಗಳು
  ಶಾಂತ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತೃತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
  ಅಭ್ಯಾಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಸಂಯೋಜನೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೆಷನ್ಗಳು
  ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ತರಗತಿಗಳು.
  ಖಾಸಗಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸಮುದಾಯ ತರಗತಿಗಳು
  ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿರುವ, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಉಚಿತ ದರದ ಸೆಷನ್ಗಳು.
  ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

• ವಿಶೇಷ ಕೋರ್ಸುಗಳು
  ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
  ಅದರ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿವೆ.