எஸ்வை யோகா ஷாலா
ஸ்ரீ வராஹி யோகா ஷாலா
பண்டைய இந்திய யோகா
பாரம்பரிய யோகாவின் காலத்தால் அழியாத ஞானத்தைக் கண்டறிந்து, அதன் பயிற்சியில் மூழ்கி, உங்கள் பயணத்தை ஆழப்படுத்துங்கள்.
யோகா என்றால் என்ன?
இந்தியா – யோகாவின் பிறப்பிடம்
இந்தியா, யோகாவின் புனித தேசம், 5,000 ஆண்டுகளாக இந்த பழமையான கலையை வளர்த்துக் கொண்டிருக்கிறது. ஆதியோகி பரமகுரு சிவனின் அறிவு வழியே உருவான யோகா, வெறும் உடற்பயிற்சியாக இல்லாமல், உடல், மனம், ஆன்மா ஒருங்கிணையும் ஒரு வாழ்வியல் முறையாக விளங்குகிறது.
கடந்த சில தசாப்தங்களில், முழுமையான நல்வாழ்வுக்கான ஒரு அற்புத கருவியாக யோகா உலகம் முழுவதும் பரவி வருகிறது. அசனாக்கள் (உடல் நிலைகள்) மற்றும் பிராணாயாமா (மூச்சுக் கட்டுப்பாடு) மட்டும் அல்லாது, சுய விழிப்புணர்வு, உள்ளார்ந்த அமைதி மற்றும் மன நிறைவை பெற உதவும் ஒரு ஆழ்ந்த ஆன்மிக பயணமாகும். ஸ்வாமி விவேகானந்தர், பி.கே.எஸ். ஐயங்கார், திருமலை கிருஷ்ணமாச்சாரியார் போன்ற முனைவோர்கள், இந்த நித்திய யோகப் பழம்பொருளை உலகம் முழுவதும் பரப்பி, கோடிக்கணக்கான மக்களை இத்துறையில் ஈடுபடுத்தி இருக்கின்றனர்.
ஐயங்கார் யோகாவின் கட்டுப்பாடு மற்றும் துல்லியத்திலிருந்து வின்யாசாவின் இயக்க ஓட்டம், ஹதயோகாவின் தியான ஆழம் வரை, இந்தியாவில் யோகத்தின் பல்வேறு மரபுகள் உள்ளன. ஆரோக்கியம், ஆன்மிக வளர்ச்சி, அல்லது சுய தேடல் என எந்த நோக்கத்திற்காக செய்தாலும், யோகா மனிதரை சமநிலை, தெளிவு, மற்றும் மன நிறைவு பெற வழிநடத்தும் ஒரு மாற்றமளிக்கும் பயணமாக இருந்து வருகிறது.
4o
இந்தியாவில் யோகாவின் வகைகள்
எங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா மாஸ்டர்கள்
இலவச டெமோ அமர்வை முன்பதிவு செய்யுங்கள்
யோகாவின் மகத்துவத்தை இலவச டெமோ மூலம் அனுபவிக்குங்கள்!
உங்களை அமைதியடைய, புத்துணர்ச்சி பெற, மற்றும் உங்களுடன் மீண்டும் இணைவதற்கு உதவும் இலவச யோகா டெமோ செஷனை சந்திக்க தயாராகுங்கள்!
🔹 யோகாவில் புதியவரா? அல்லது உங்கள் பயிற்சியை ஆழமாக்க விரும்புகிறீர்களா?
இந்த செஷன் மூலம் திசைகாட்டும் அசனங்கள், மூச்சுப் பயிற்சி (பிராணாயாமா), மற்றும் மனதை தெளிவாக்கும் (மைண்ட்ஃபுல்னெஸ்) தொழில்நுட்பங்களை அனுபவிக்கலாம்.
✅ முழுமையான நலத்திற்கான முதல் படி!
✅ இன்றே உங்கள் இலவச செஷனை பதிவு செய்யுங்கள்!
✅ உள்ளார்ந்த அமைதி மற்றும் நலம் பெற உங்கள் யோக பயணத்தை தொடங்குங்கள்! ✨🧘♂️
ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் சேவைகளுடன் பான்-இந்தியா இருப்பு
ஸ்ரீ வராஹி யோகா சாலாவில், யோகாவின் சக்தியை எங்கிருந்தும் அனைவரும் அனுபவிக்க வைப்பதில் நாம் உறுதியானோம். அதனால், ஆன்லைன், ஆஃப்லைன் மற்றும் பான்-இந்தியா சேவைகளின் கலவையைக் கொண்டுள்ளோம், இதன் மூலம் நாட்டின் அனைத்து பகுதியிலிருந்தும் உண்மையான யோகா பயிற்சிகளை பெற முடியும்.
நீங்கள் ஆன்லைன் வகுப்புகளின் வசதி மற்றும் சுலபத்தை விரும்பினாலும், நேரில் நிகழும் வகுப்புகளின் immersive அனுபவத்தை விரும்பினாலும், எங்கள் திட்டங்கள் அனைத்து வாழ்க்கை முறைகளுக்கும், நேர அட்டவணைகளுக்கும் பொருந்தும் விதமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்தியா முழுவதும் வளர்ந்து வரும் மையங்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்கள் வலைப்பின்னலுடன், நாம்பெரும் நகர்ப்புற மற்றும் கிராமப்புற சமுதாயங்களிலும் வலுவான இடத்தை உருவாக்கி வருகிறோம்.
குழு வகுப்புகளிலிருந்து தனிப்பட்ட ஒருவருக்கு ஒருவரான வகுப்புகள், பணியாளர்கள் கருத்துரைகள், வேலைநிறுத்தங்கள் மற்றும் ஆசிரியர் பயிற்சி திட்டங்கள் வரை, எங்கள் சேவைகள் நாடு முழுவதும் கிடைக்கின்றன. ஆரோக்கியம், சமநிலை மற்றும் உள்ளார்ந்த அமைதியின் பயணத்தில் மக்கள் இணைக்கப்படுகின்றனர். இந்தியாவின் எந்த பகுதியில் இருந்தாலும், ஸ்ரீ வராஹி யோகா சாலை உங்கள் அடுத்த படி.
எங்கள் சமூகத்தில் இணையுங்கள்
எங்கள் WhatsApp சமூகத்தில் சேருங்கள்! ✨
சிறப்பு சலுகைகள், பிரத்தியேக ஒப்பந்தங்கள் மற்றும் சமீபத்திய செய்திகளை உடனுக்குடன் பெறுங்கள்! 🛍️🔥
சுவாரஸ்யமான சலுகைகள் மற்றும் புதுப்பிப்புகளை முதலில் தெரிந்துகொள்ள வாய்ப்பை தவறவிடாதீர்கள்! 🚀
ஆன்லைன் பாடங்கள்
-
புதியவர்களுக்கான அடித்தளம்
அடிப்படைக் ஆசனங்கள் மற்றும் உடல் சரிவை அறிமுகம். ஐயங்கார் யோகா புதியவர்களுக்கு சிறந்தது. -
மத்தியநிலை மற்றும் முன்னேற்ற நிலை
ஆழமான நிலைகளும், உதிர்வுகளும், முறையாக தொடரும் வகுப்புகள் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்களுக்கு. -
சிகிச்சை யோகா
முதுகு வலி மற்றும் மூட்டு பிரச்சனைகளுக்கு மருத்துவ நோக்குடன் வகுப்புகள். -
மீட்டெடுக்கும் யோகா
மென்மையான, உடல் ஆதரவு உடன் உள்ள ஆசனங்கள் ஆழ்ந்த ஓய்விற்கும் மன அழுத்த நீக்கும் முறைக்கும். -
நேரடி ஸ்ட்ரீமிங் வகுப்புகள்
சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன் நேரடியான வகுப்புகள் மற்றும் உடனடி கருத்து. -
விண்ணப்பிப்புக்கு ஏற்ற வீடியோ நூலகம்
முன்பே பதிவு செய்யப்பட்ட வகுப்புகள், எப்போது வேண்டுமானாலும் பார்க்கக்கூடியவை. -
தனிச்சிறப்பு பணியரங்குகள்
ப்ராணாயாமா, யோக தத்துவம் போன்ற தலைப்புகளில் கவனம் செலுத்தப்பட்ட வகுப்புகள். -
ஆசிரியர் பயிற்சி
கல்வி மற்றும் நடைமுறையை உள்ளடக்கிய சான்றிதழ் திட்டங்கள்.
ஆஃப்லைன் பாடங்கள்
-
ஸ்டுடியோ வகுப்புகள்
எல்லா அனுபவ நிலைகளுக்குமான நேரடி வகுப்புகள்.
நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரங்களில் நியமிக்கப்பட்ட இடங்களில் நடத்தப்படும். -
வாரம் முடிவில் பணியரங்குகள்
முக்கிய தலைப்புகளில் குறுகிய கால தீவிர பயிற்சிகள்.
ஆழமான, கவனமான பயிற்சிக்கான சிறந்த வாய்ப்பு. -
யோகா விடுமுறை முகாம்கள்
அமைதியான இடங்களில் நீண்டகால நிகழ்ச்சிகள்.
பயிற்சி, ஓய்வு மற்றும் சிந்தனை ஆகியவற்றின் கலவை. -
சிகிச்சை வகுப்புகள்
சுகாதார சம்பந்தமான பிரச்சனைகளுக்கான தனிப்பயன் வகுப்புகள்.
தனிப்பட்ட முறையில் அல்லது சிறிய குழுக்களில் நடத்தப்படலாம். -
சமூக வகுப்புகள்
எல்லோருக்கும் திறந்த வகுப்புகள், பெரும்பாலும் குறைந்த அல்லது இலவச கட்டணத்தில்.
யோகாவுக்கு பரவலான பங்கேற்பை ஊக்குவிக்கிறது. -
தனிச்சிறப்பு பாடங்கள்
கர்ப்ப கால பெண்கள், முதியவர்கள், அல்லது குழந்தைகளுக்கான கவனிக்கப்பட்ட பாடங்கள்.
தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் வாழ்க்கை கட்டங்களில் ஏற்படுத்தப்பட்டவை.